体調不良、疲労、食欲不振、消化不良、冷えなどで来られていましたが
だいぶ回復され、これから運動を始められるということでした。
動けるようになれば元気になった証拠⁈
体を動かしていけば更にドンドン元気になりますから・・・
頑張っていただきたいです。

年代的に筋力の衰え、ホルモンバランスの変化など
体が大きく変わる節目のような時があります。
その時、体の状態に合わせて生活ペースを変えることが出来るといいのですが
タイミング悪く、仕事の状況や家族のトラブルなどでペースが落とせないと
(こうした年代ではちょうど親の病気などが起こる頃でもあります)
施術しても治りずらい体になってしまいます。
体を整えること、しっかり休養をとる事、基礎体力上げる為体力を付けていくことが必要になります。

整体、カイロで体を整えると体の機能改善を促すので健康を維持しやすくなるので
ただ休息をとったり、ただ運動するよりも効率がよくなります。
ぜひお試し下さい。