10月と言えば
来年の手帳やカレンダーなどが発売される頃ですが・・・
かわいいスタンプも充実し選んで付けるだけで簡単なので
ここ数年はスマホのアプリを使用し手帳は縁遠くなっています。

アプリだと予定が済んで次月も同じなら書き換える事なく、
そのまま「移動」させるだけなので簡単でした。
ところが何故か「手書きもいいものだ」と
今回は手帳を購入してみました。

手帳に目標を書き入れる事で年が終わる頃には
その目標のほとんどが遂行できた！なんて話を目にし、
その人は毎日目にしていることで自分の脳に刷り込まれているので
自然と準備ができていくのでチャンスを目の前にすると、
躊躇なくつかむことができるではないかというように解釈していました。
そんな話を友人にすると・・・

丁度「バレットジャーナル」をすすめられたからチェックしてみて・・・と。
調べてみると、いわゆるスケジュール手帳ではなく
自分で作る手帳のようです。
スケジュール張でもあり、日記でもあり、今日する事メモでもあるような・・・
デイリー、ウェークリー、マンスリー、ごとに管理し
他にも何か特定の自分の目標を書き込んでもいいし
お買い物リストなどなど・・・フムフム何か経過鵜的に進んでいけそうですね♪

書き方は自分流でいいし、絵を描いてもシール貼ってもﾃｰﾌﾟ貼ってもいいし
ちょこっと反省点を書き加えたり、良かった事や発見したことなど書き込んでいったら
成長もできて、自分なりのストレス解消法も見つかりそうですし
できなかったことや苦手など分析したら新たな自分を発見できそうです。
色々な工夫があるからネットをみて参考にしてもいいし無限にカスタマイズできそうです♪

やはり書くことで、頭の中が表面化、視覚かできてくるようで
夢をかなえる為により実践的なやり方に思えます。
書いてるうちに頭も整理されるし、優先順位も明確になるし
やることが多い人は焦りがちだけど淡々とこなしていけば進んでいけるし
日々に追われる人も、済んだことはチェックしていけば
成果も視覚に残せるから達成感はあると思われます。

自分なりの道しるべがあれば感情に飲み込まれずに
頭を整理させて目標達成に進んでいけるツールにいいかもしれません。
一年が終わる頃の総括もスムーズにできるかも♪

日々何を思っているか、ということは
そのまま自分の行くべき方向を決めているようなものです。
自分がどうしていくのかを、脳にプログラミングしているのは
あなた自身の心(心で思っている事)なのです。