吐き気がする程のめまい

めまいの他、頭痛、どうき、腰痛、肩と首痛・・・とたくさんの症状、40代女性。
本日7回目です。
「遠出したり、疲れるとどうきがありました」と
施術期間の途中に症状がぶり返すこともありましたが、
順調に改善されています。
顔色もよく、来られるたびににこやかになられ
後ろに大きく反ってしまう姿勢もキレイに整いました。
とてもスリムで腹筋が弱く、背部の筋肉とのバランスが悪いので
腹筋(腹横筋)を鍛え、当院で整えた体をしっかり維持して頂きたいです。
維持するのは筋肉です。
当院に来られてから始められた運動もずっと続けているという前向きな方です。
そのせいか改善も早かったように思います。

運動を続けることが、後々10年、20年後・・・のちの人生に大きく関わってきます。
「運動しておけば良かった」という声をよく耳にします。
体を壊してからでは遅いです。
頑張りましょう!!

たくさんの不快な症状

めまい、吐き気、頭痛、動悸、腰痛、肩、首痛の患者様
たくさんの症状を抱え、先月辛そうにやってきましたが
最近では笑顔も見られ、「たまに症状は出ますがよくなりました」ということで
間隔も空けての通院です。今回6回目。
自律神経系の調整と骨盤矯正、頸椎の矯正も続けてきました。
反った腰に体全体がねじれを起こしている状態でしたが
施術していても背部のハリがすぐにとれるようになり
立ち姿も真っ直ぐになり、だいぶ改善されました。

今日は雨で気温も寒く、他の神経症の患者さんはつらい一日だったと言われます。
それでも、通われて「激痛がなくなり、よくなりました」とのことで
本当に良かったです。明日も雨なので無理せずお大事にしてください。
痛みが治まていれば、動いてしまった方がむくみも無くなり、動くことでストレッチされるので
ドンドン動いてください。ただあまり無理はいけません。程々です。

明日も雨のようですから風邪には気を付けましょう。

歪みと疲れや不眠

秋になり・・・様々ところが不調と言われる方が増えています。
連休中はよく晴れましたがまたまた曇ってきましたね
今年の秋は何だか雨ばかり・・・
関節に痛みがある方や、自律神経に乱れのある方で三半規管に関係する症状の方にはつらい時期なようです。
影響が大きいと眠りが浅くなり、ひどくなると不眠という症状になることも。
このまま眠れないのか・・・治らないのか・・・と思えば思う程症状は悪化するばかり・・・

でも大丈夫。理由があります。
多くは歪みによるもの。
肩こりや腰痛という症状でないのに「歪み??」と、ピンと来ないかもしれませんが
骨格の歪みによる肉体的ストレスのダメージは皆さんが思うよりはるかに大きいといえます。

歪みにより神経が圧迫されると神経伝達がうまくいかなくなり各臓器の働きは落ちてしまます
内臓の働きが悪ければ栄養吸収が悪くなり病気の元にも・・・。
また伝達機能が衰えると自律神経に神経の働きも低下し体は休めることが出来無くなり疲労はますばかりで、気持ちも不安定になります。

こちらに来られる方も、お話を伺いくまなく検査すると体に歪みがある状態です。
歪みを取り除いていくと、深い睡眠が得られ、疲れも取れるようになる為健康を取り戻していきます。もちろん体力以上の仕事量を抱えていればなかなか改善できないこともありますが・・・
自分の本来持っている健康を取り戻すことが出来ればその他のストレスにも戦える体力が付いてきます。

それだけでなく、睡眠は美容にとっても必須。深い睡眠は成長ホルモンの分泌を良くします。
健康で美しくある為に歪みを正しましょう。
冬になると日照不足や寒さからまたまたストレスを受けてしまいます。今以上のストレスを重ねないように今のうちに症状の改善をしておきましょう。