船橋・北習志野・ミモザ整体院「頭が重い」「体がだるい」「耳鳴り」の患者様

台風で体調を崩された方が多くいらしたようで、
当院に来られる患者様は口々に「調子悪かった・・・」と言われていました。
腰痛や肩こり、自律神経の不調が起こるだけでなく、
身体の奥の方でねじれを起こし頭痛などの症状が出る方も多くいらっしゃいました。
個人的には台風の後からやけに湿度が高いような気がします。
次から次に台風が発生した影響でしょうか。
ジメジメの一週間、猛暑もきついですがこの残暑の湿度はこたえます・・・
夏の疲れがでる頃なので、皆様無理なさらずに早めの対策を心がけて下さいね!
症状がひどくなる前にご連絡下さい。お待ちしています。

「頭が重い」「体がだるい」「耳鳴り」と言われて通われていた患者様が、
転職し、引っ越しもした為にしばらく来られない状態でしたが
(私も気になっていましたが・・・)久しぶりに来られました。
「ずっと調子はよかった」という事でした。一安心です。
休みには遊びに行ったりもして順調なようでした。
お体を見るとハリがありだいぶ疲れもたまっているようでした。

身体のねじれを取り脊柱を起こしていくと緊張はとれ反応もいいです。
転職前にできる限り施術の回数をしておいたのが功を奏していたようです。
慣れない所での仕事なので緊張があるようです。
住まいも変わったので私生活もすべて慣れない事尽くめのようですが
頑張っているとのことでした。
頭蓋骨の調整を念入りに行い身体の緊張がとれるポイントをお伝えし、施術を終えました。
だいぶ遠くになってしまいましたが、元気に働く為にしっかり良くしていきましょうね♪

次回のご予約も入れてお帰りになりましたが、こういう場合、
ムリして来ても替えって疲れてもいけませんし、身体が楽になるから施術を受けた方がいいという事とどっちをとるかのぎりぎりの決断になる場合もありますが、基本「患者様の一番いい状態」という事を考えます。

施術を受けることが第一ですが疲労は、休息が一番です。
休息しようにも体に力が入ってしまい体が休めないようでは意味がないので施術が必要ですが
本人が眠れる状態で休息を必要としているのであれば施術よりも体をとにかく休ませることが先になることもあります。
要するに、患者さんにとって何が一番いいのか?が選択の基準になります。

ただ、今迄の様々な経験により言えるのは、
本当はつらいようでも施術を受けることが結局は一番なように思います。
身体が休める状態にしてあげると、回復力も断然違ってくるのです。
後々その違いは明らかになってきます。
「調子が悪いから今日は施術はやめておく」のではなく、
「調子が悪いから今日は施術を受けます」が、より良い選択になると皆さんが実感されています。

船橋の整体「ミモザ整体院」腰痛、目の痙攣

腰痛で来られた患者様。
最近、目(瞼)の痙攣(ケイレン)が頻繁に起こり、ほとんどずっと痙攣している状態という事です。
時たま、ピクピクするのは誰しもあると思うが、
ずっととなると心配になったという事でご相談を受けました。
顔なので気になりますよね。

以前も同じような症状のケースがありました。そのケースでは・・・
元々疲労や精神的ストレスにより仕事を休んでいて、
仕事に復帰した直後に起こったということでした。
仕事を休む前にも疲労が重なるとケイレンを起こしていたようで、
仕事を再開して、プライベートの雑事も重なり疲労していたようです。
身体が慣れるまではムリせずなるべく多く休息をとるようにし、
施術も続けるとケイレンは治まりました。

今回の患者様もお話を伺ってみると
様々な要因が重なっていたようです。
自身のお体の変調やご家族の健康や、祭事などが重なる時期で
それに加え、お仕事の量も増えたところだったという事で
疲労の要因が重なったことでの症状のようです。
「もう少し身体に気をかけて」という身体からの重要なサインのようにも思えます。

そして疲労だけの問題でなく、そもそもなぜそういった症状が起こるのか、
カイロプラクティックの観点で説明させていただきました。
(医者から検査の結果、問題ないと言われたということでしたが、カイロプラクティックの概念で考えると充分に説明がつきます)
施術を終え「少しよくなった」ということでした。
歪みがある為にそう言った症状が現れ、また、歪みがあることで疲労も回復しにくくなるので施術は重要になってきます。
(ただ、限界を超えた過労はいくら健康体だとしても回復は追い付かないので休息が必要にはなります。)

それと他にも年代的に今迄とは違い、疲労の回復自体にも変化は起こってきます。
年代的にどういうことが理由で疲労しやすくなるのか、年齢による体の変調での注意点、
栄養摂取の仕方、内臓の働き等説明させていただきました。
身体が整ってからの維持しやすいようなトレーニング方法も今後覚えて頂きます。

こうしたケースは頭蓋骨の調整も必要になります。
当院「ミモザ整体院」では患者さまの症状を多方面から分析し
過去のデーターも参考し、また、患者様への説明も十分に起こないます。
いち早い改善を図っています。
色々な事が原因となり様々な症状になっていることが考えられます。
治りにくい症状や他であまり改善しなかったという方は一度ご相談ください。
ミモザ整体院 HP➡http://sachi-seitai.jp/

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夏バテ、自律神経の不調、睡眠不足

暑さで疲労がたまり・・・、
肌寒くても、暑さが厳しいので冷房を止められずにかえって体が冷えたり
外へ出れば室内と野外での温度差で・・・
好みの温度にエアコンを設定しても、
うっかりすると朝方温度が下がっていて早朝に目が覚めたりと・・・
疲労はたまる一方で・・・
自律神経が乱れて・・・というご相談をいただきます。

まずは、しっかりした体を作ることです。
食事は抜いたりせず、また簡単に済ませたりせず
さっぱりでもしっかり栄養は摂るように工夫が必要です。
(内臓が弱っている時はあまり脂っこいものは控えた方がよいようです。
消化を助けるには、よく噛むことも大事です。)
睡眠もしっかり取りましょう。
疲労がたまっていたらこまめに休憩をとることと
無理のないスケージュールの組み方を考える事、早めに眠ることです。
少しの事でも積み重なると違いが出てきます。

お風呂でしっかり体を温めましょうと言いますが、
長風呂も体力を消耗するので、体力の衰えを感じたら短めに切り上げましょう。
病み上がりの時なども気を付けましょうね。
熱が体内の深部にこもると寝苦しい事もあるのでこの時期は程々にしましょう。
手足が冷える人は、足湯を試してください。(長時間はおすすめしません)

それから、自律神経の乱れには
上背部の歪みや頸部(首)の歪みが関連していることもあります。
大元の腰からくる場合がほとんどですが・・・
そういった場合はいくら眠りの環境を整えてもなかなか改善しない場合もあるので
ご相談ください。

当院に来られた患者様で施術を受けられると最初の施術ですぐに眠れるようになるという方がほとんどです。
施術中にも爆睡される方がほとんどです。
(こちらに来られるまでは)身体の力が抜けず、良く眠れていなかったようですね。
自律神経のバランスが整うと消化器官も機能アップが期待できます。
(胃もたれ、繰り返す下痢、便秘の改善が
夏はまだまだ続きます。しっかり休息がとれる体に整えて、
しっかり食べて、しっかり睡眠をとり、猛暑を乗り越えて下さい!!

ご相談は無料「ミモザ整体院」TEL 047-404-8207 
http://sachi-seitai.jp/ミモザ整体院のHPへ