肩の痛みと骨盤のズレと蓄積疲労

先日来られた患者様は肩周辺の痛み。
座椅子に寄りかかり少し変な姿勢をしていたら、
体を起こしてから痛み出し、その状態が続いてしまったそうです。

検査したところ骨盤にズレを起こしているようです。
骨盤がずれるとその上に乗る脊柱(背骨)は必然的に歪みを起こします。
今回の事だけの問題ではなさそうです。
健康な状態ならば、次第に状態は改善出来ると考えられるからです。
少しずつずれを起こしている状態にあり、今回の事で
痛みを感じるところまで歪みが来てしまったと考えるのが自然です。

お体を見させて頂くと関節自体はとても柔らかい方ですが、
肩周辺の組織はやはりこわばっています。
初めて来たところなので緊張もあるかと思われますが、
その場合施術が進むと弛んでくるのですが、変化はゆっくりで
強固な硬結があるようです。

患者さんには考えられる、「今のかだらの状態」を説明すると
思い当たることがあるようでした。
女性がある時期に差し掛かると体の変調から疲れやすくなります。
また、体から他のSOSサインが発せられることもあるようですね。
そのサインを見逃さずしっかり対処することで、
「何だかひどく疲れる」「もう歳かしら・・・」
次第に・・「気持ちも落ち込む・・」
と言うように不用意に心配する事は無くなります。

体の事を知れば、
「何だそうなんだ」
「じゃあこうすればいいのね」
「こういう事に気を付ければいいのね」
と正しい対処の方法が分かるからです。

と、その前に体をしっかり整えていきましょね♪
ミモザ整体院 HP http://sachi-seitai.jp/

秋バテ、「疲れがとれない」という方はご相談ください

すっかり秋になりましたね。最近では「秋バテ」という言葉もありますが
夏の疲れと、涼しくなった気候に体がついていかず疲労がたまった状態を言うようです。

人の身体は体温調節など自然にバランスをとる仕組みが勝手に働くシステムを持っているはずです。
その素晴らしい機能が低下しているということは・・・
調節機能を担う「自律神経」に問題があると考えられます。

冷たいものを食べたり飲んだりせず、体を温めるものを食べ
身体を冷やさないようにして、早寝・早起きで体調を整えましょう。
運動不足なら体力をつけ(無理は厳禁です)、
睡眠負債(寝不足が続いた状態)があるようなら早寝・早起きで生活リズムを見直してくださいね。
どれも、し続けなければ意味がないですよ。

まず健康でなければ、楽しむことも頑張ることも出来ませんからね!
この頃、風邪が長引いているなんとなくダルさが続いている・・
という方は、もしかしたら「慢性疲労」かもしれません。

慢性疲労もあなどれませんよ。ひどくなると体中の炎症が進むと
起き上がれなくなったり、虚脱感、無気力、それだけでなく
激痛を起こすこともあり、そのまま気分も引っ張られ「ウツ」になるケースもあります。
その日の疲れは、寝て次の朝にはスッキリ解消できているようにしておく事が大事です。

自律神経の調整には体の歪みを整える事も大事です。
自分でケアをしていてもあまり改善がないという方は
一度ご相談ください。自律神経の調整は実は骨格の歪みが
神経を刺激しているということが多いのです。
ミモザ整体院では自律神経の調節では骨格から調整を行い
一人一人に合った改善を目的にしています。
相談は無料。気になる症状があればご相談ください。

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人生の転機、疲労と頭痛に耳鳴りも、前向きな力で回復アップ

40代女性。頭痛(頭が重い)、体が重い、耳鳴りもする。という症状で来られ、施術を継続されている方です。
全身に疲労があるようでした。人生の転機があり、ショックなことがありとてもつらい時期に来院されました。
でも、とても強い方で、自分でしっかり乗り越えようとして、
転職もし、住いも一人で見つけ、新たに人生を前向きに歩いています。

話を伺っていると・・・
彼女の頑張りに、きっと周りからたくさんの救いの手が差し伸べられたように思われます。
そしてなにより、発する言葉がとても前向きでひどい事をした相手にも理解を示し感謝の気持ちも向けています。
自分の身体を治そうと・・・自分の毎日を良いものにしようと・・・
自分の能力を最大限に生かすことにとても前向きに取り組んでいました。
結果、就職も、住いもすんなりとすぐに決またということでした。

人って自分の実力にあった目標をはっきりさせ、そして集中すると
こんなにも自分ぴったりの物がいともたやすく手に入るのだという事をまのあたりにしました。
体調がまだ万全でない中で心配でしたが本当によかった。
そして私の施術にも力が入ります。

元々力仕事をしていて、小柄ですが体格はしっかりしたタイプなので
筋力はあるので、回復はいいようです。
引っ越してずいぶん遠くになってしまいましたが通われています。
職場が変わり慣れないこともあるようで疲れはあるものの、だいぶ良くなったという事でした。
覚える事も多いようですが仕事は順調で、働きやすい時間帯の所に移動になったそうです。

施術中の感じでは・・・
身体を動かす仕事なので疲労はあるようですが、
身体の反応がよく回復力が上がっている手ごたえを感じます。
(施術中にメキメキよくなっている感があります)

施術を続けられるとみなさん、ある時を境にグンとよくなることがあって
私もそれを感じ、「いいぞ」という手ごたえを感じます。
そうするとみなさん、どんよりしていた顔が輝きだします。
私のうれしくなるポイントです♪
こちらの患者様もキラキラの笑顔で院を後にされました。V

どんな症状もあきらめないで、がんばっていきましょう♪
ミモザ整体院 HP