腰痛・肩こり・冷え・腸の調子が悪いのは

腰痛・肩のこり・冷え症のご相談
腸の調子も悪く、メンタル的なことでもお医者さんに通われているそうです。

検査してみると体にねじれを起こしている状態です。
上背部(背中の上のほう)の脊柱(背骨)に引っ掛かりがあります。
首もだいぶストレートネックで周辺組織が硬くなっています。

これでは体が休まらずに疲れはとれず、
調子が悪い状態が続けば気分も落ち込んでしまいますよね。

肩周辺、首周辺は自律神経に影響をあたえる箇所として見ています。
自律神経に狂いが生じれば睡眠にも感情にも影響し
腸にも影響します。
これらすべてが(背骨の状態を含め体の歪みが)症状と符合します。

体を整えていくと体はゆるみ方の張りはとれ顔色もよくなられました。
気持ちに関わってくるメカニズムの話をさせてもらうと
目の奥がイキイキとしてスッキリとした顔をしてかえられました。
なんだか私も嬉しいです。

腸など消化器の不調は感情がそのまま影響し、
また、感情からも腸に影響し
互いに影響しあっています。
最近、腸に関する相談がとても多くなっています。

正しい食生活、メンタルサポート、整体と
ミモザ整体院ではすべてのサポートが可能です。

腸の状態が悪いと血液に影響し体全体に影響を及ぼします。
つまりはガン、脳疾患、心疾患。
血液がキレイな事はそのまま健康につながり勝手に美しくもなってしまうのです。

ちょっとお腹の調子が悪いだけではとどまらないかもしれないのです!!
気になる方はご相談ください
ミモザ整体院 HP ➡ http://sachi-seitai.jp/

秋深まる頃の肩こり

さて、今冬は暖冬らしいと言いますが・・・
西日本は暖冬らしいが東日本は平年並みとも言うし
猛暑の年は大雪になるらしい・・・
はたまた、9のつく年は暖冬だという説まであるらしいです。
今年は予測が難しいようですね

寒くなるとみなさん体調を崩しやすく
年末になって駆け込んで来られる方もいて
忙しくなるのですが・・・
今の時期はまだまだ日が差せば暖かいと感じる日もあります。
それでもうっかりすると風邪をひいてしまいます。

「夏の疲れ」に「気温の変化」で
体は体温調節などに忙しくしている為
免疫力も低下していることが考えられます。

通常、
皆さんの身体の中ではそれぞれの細胞や脳が
日々、一刻一刻と体の調整に追われていますが
この時期は
「疲れた身体(夏の疲れ)で、いつもよりも仕事量が増えている状態」
(気温差が大きい為に調整に体力を使っているのです)
と、考えると分かり易いと思います。
年齢や環境により、夏の疲れも尾を引いている方が多いようです。

でも、せっかく寒くもなく暑くもないこの時期は
お出かけが楽しくなる季節ですよね♪
普段からしっかり休養をとり、無理のないスケジュールで
秋を楽しんでくださいね。
美味しいものが多くなる季節でもあります。
でも食べ過ぎてしまうと内臓も疲れてしまいます。
ほどほどにしましょうね(^^)/

そして、
血行が悪くなるこの季節は「肩こり」「腰痛」にも
気を付けて下さいね。
ミモザ整体院に来られる患者様も
この時期「肩こり」の相談が多くなります。
体調はいいのに、肩こりが・・・と言われますが、
お話を伺うと、やはり疲れがたまっているようです。
肩こりの自覚がなくても
水面下で少しずつ、症状は進んできているようです。

「そういえば重い」から「なんかだんだん、痛くなってた」
と体の疲れがたまってくると共に・・・
寒さが増してくると共に・・・
やっと自覚して来るようです。
(中には「万年、肩張ってるよ」という方もいらっしゃいますが・・・)
寒さで段々と血行も滞りがちです。(要注意!)

体をみれば推測できますが
日頃の姿勢、働いてる時など普段の動きのクセなどを
「問診」「触診」「可動検査」等などからチェックして、
施術にあたります。
その方に合った運動法も指導していますので
改善してからが違います♪

「やっぱり、もっと早く来ていればよかった」と言って帰られます。
肩こりは根本的な改善が必要になってきます。
揉んだぐらいでは改善はできません。

どうして、痛くなるのか?
痛みの本当の原因を突き止めます。
お気づきの事があれば、ご相談ください
ミモザ整体院 HP http://sachi-seitai.jp/

私はまだ寒くないこの時期に大掃除を大方済ませます。
次の日に影響しないように気を付けたいと思います。

肩こりの季節到来

本日は肩のコリの患者様が多かったです。
例年よりも暖かい日が続いていますが、
朝晩は冷える事もあるので油断しないでくださいね。
でも今週末はもっと暖かくなるという予報もあるので
気温差に注意しましょ!

肩こりの理由は色々のようです。
精神的にダメージがあった・・・
忙しかった・・・
疲労が重なった・・・

身体がコリコリでパンパンでは
作業効率も下がってしまいます。
疲れもたまる一方ですよね・・・

肩こりの原因、実は「腰」だったりします。
放っておけば膝の痛みや頭痛にも・・・

早め早めの対応が必要です。
何よりつらいですよね・・・

施術が始まって10分もしないうちに
みなさん体がゆるんでウトウト状態に・・・♪♪

これから楽しい季節がやってきます♪
紅葉もこれからがシーズンです♪
イルミネーションを見に行ったり
クリスマスや忘年会・・・
「書き入れ時で忙しくなる」という人もいるのでしょうし
肩こりで楽しめなかったり、頑張れなかったりでは
もったいない・・・(-“-)

しっかりポイントを抑えれば
いち早く楽になれます♪
これからの季節を楽しむ為に
是非、ご相談ください!!
ミモザ整体院 ➡ HP

「先生じゃないとだめなのよ」と遠い所、来ていただいています。
ありがたいです。皆さんも是非一度お試しください!