簡単で・・・でも効いてくる・・・が、大事です

只今来られている患者さま方は、
とてもはハツラツとして元気いっぱいです♪
意欲的に運動をして改善を目指したいと思っているようで・・・
「そろそろ体も安定してきたので、ちょうど今日から運動を指導しよう」と
思っていると・・・患者さんのほうからドシドシ質問されます!
「素晴らしい!」

身体がそろそろ動きたいと発信してくるのでしょうか?・・・
良くなってきた証拠なので嬉しい限りです。
そうです、意欲的な方は、改善が早いように思います。
(あっ、でも休息が必要な方もいますので、焦らないで下さいね!)
疲労が強い人は、まず休息です。。。しっかり改善させましょう。

ミモザ整体院では運動も指導しています!
せっかく改善したその体を維持し続けていただきたいと思いますので、
その為に運動も指導しています。
その方、その方にあった方法や、
注意点も詳しく説明しています。

間違ったトレーニング方法、
自分に合っていないトレーニングは
返って痛めてしまったり、ケガの元です。

若くて元気のあるトレーナーや、男性のトレーナーの方の考案したものだと
「元気な人用に考えられた、(考えた人が思うところの)『通常』メニュー」になってしまっていて
運動したことない方の筋力や非力な方には合わないメニューが多いようです。
これでは後々また痛くなるだろうな・・・
続かないだろうな・・・と思える為、心配になります。

ミモザ整体院の運動は「簡単で」「続けられる」もので
でも、じっくり効いてくる~メソッドになっています♪
しっかり体をケアして、毎日を楽しく過ごす為に頑張りましょうね♪

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あちこち痛い、冷える、調子が悪い・・・慢性疲労

先日来られた沢山の諸症状を抱えた患者様
3回目ですが、まず、
1回目の施術後、あちこち症状が出て、驚いたそうです。
疲労がひどいと、施術を受けた事で
(行こう行こうと思い、後回しにしていた為体は限界、
やっと行けたという事で)
ホッとして・・・
体が油断してあちこちの痛みに繋がったと考えられます。
ほとんど人は「楽になった」と言われ、こうしたことは稀ですが・・・

1回目の施術後、術後の検査では
不具合のあった個所は可動域が戻り、
肩や腰のラインも左右で整い、
姿勢も改善されたので、
体の状態は良い改善を示していました。

2回目に来られた時に術前の検査では元の状態に戻っていたので
一回目の施術に問題はないと思われます。

2回目の施術では、疲労に起きる体の反応と、
その間どう過ごせばいいのかという点、
改善の為にどうしたらいいのかといった点、
今後どうなるかも目安として説明しました。
患者さんも安心なようです。

一回目の施術後よりも二回目の施術後の方が
立ち姿もしっかりしてきました♪

むくみなどの症状も疲労や加齢に関わります。
前回、何故むくみが起こるかをこちらの患者さんに説明していますが、

「むくみ」の問題は皆さんに関係します。
今後もっと詳しく説明できる場を増やして生きますので
楽しみにしていてくださいね♪

継続した施術をご希望されていますので
頑張って改善していきましょう♪

「何だか色々な症状があって、どうしたらいいのかわからない?」
「他で見てもらったけどあまり納得ができなかった」

と言われる方は、是非ご相談ください!
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肩の痛み解消と、様々な気づき

右肩周囲の痛み。で来られた患者様40代。
1クール(初回+6回)でご卒業です。
途中、アクシデントがありご自身で痛めてしまった
と言ったこともありましたが割とすんなりと
施術を終えられました。

何回か前から運動法も提案しているので
引き続き一緒におさらいし、
今日は頭蓋骨も長めに行いました。
これから想像できる体の変調や対処法なども一緒にお伝えしました。

お子さんの受験の事も気がかりがおありなようでした。
ストレスは痛みに影響する事もあります。
無事諸事済んだという事でした。
良かったですね♪

そして施術期間中に、
ご自身の持つ性格というか特質・特性のようなことにも気づけたそうです。
うちに来られる方はそういう方が多くいらっしゃいます。
ご自分の事がよくわかると
自分の扱い方・取説のようなものも分かり、
自分自身をうまくコントロールすることが出来ますから・・・
ラッキーですよね♪

今迄、朝起きると背中が痛かったそうなのですが
それが一切なくなったという事で
驚きながらも、喜んでおられました。
それが当たり前で気づくこともなく、
身体が楽になってから、「そう言えば」
と気づくようですね。

自分の身体を気にかけ、
ご自分の身体を今よりも
大事にしていただけたら・・・
と思います。

施術を終えられ今日でご卒業ですが・・・
「お守りがわりとして・・・」と言われ
もう少し通いたいと回数券を購入されました。
まだ、寒いですし・・・健康維持の為にも
頑張っていきましょう♪

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