普段の姿勢が悪く、お体をみていると
やはり背部の骨の並びもカーブしています。
重心も前に傾きそのせいで顎が上がっています。
首が前方に突き出たような感じです。
そのままでは舌を向いた状態になるので、
目線を上げるには顎を上げるしかないのです。
そのままの状態が続けば、首に影響してきそうです。
もちろん全身にも。
あちこち調整しましたが、
ご自分での改善も必要になります。
長年の状態を一瞬で体を変える事はできませんから。
でも、感じ方としてはとてもスッキリされ、
顔色もグンと良くなり
スッキリした印象です。
・・・お顔の調整も行いました。
(「若返った。」という事でした)
目元に疲れは現れやすいですが・・・
目の周辺のこりは多くの人に見られます。
なぜそうなのかを、説明させていただきました。
重要なストレッチも！
頑張っていただきたいです。
段々と気温は低くなっているようです。
乾燥もしています。
風邪ひかない様に注意しましょう！