ここ数回、顔色が悪く、あまり調子が良くないと言われる患者様。
減量してほっそりされ、
仕事でも色々あったようでした。
長引くコロナの影響もあるのでしょうか・・・

40代を過ぎてからのダイエットには注意が必要に思います。
身体に必要な栄養は絶対に控えてはいけません。
もちろん若い時のダイエットも同じではありますが、
若い時は回復力もあります。
ですがホルモンバランスに変化がある年代ではは、
その調整に、多くの負担がかかっているので、
むしろ、十分に養生が必要になります。

丁度この頃の年代は生活環境が変化する人もいるのではないでしょうか。
お子さんの成長に伴う変化、
親の体を気遣ったり、
パートナーの仕事も責任が重くなってくる年代でもあります
ご自身が仕事をしていれば、当人の仕事上でも責任が大きくなってくるという人も多いのではないでしょうか

そうしたことが重なれば余計に体に負担がかかります。
この時期に体重の変動があれば体は更に変化した体で
活動する為の調整をしなければなりません。
身体は日々刻々と調整するように出来ています。
バランスがとれないという事は病気という事になるのです。
ホルモンの調整に、エネルギー調整とダブルで調整が行われるので、
身体はてんてこ舞い状態です。
考えられるのは急速なエネルギー不足です。

患者さん自身も「何だかすごく体が冷える」と言われます。
それだけではありません。
エネルギーだけでなく、体を作る栄養も不足していれば
身体がしっかりと作られないので、
肌がカサカサになり、髪もパサつき、血液も少なければ冷えや顔色の悪さという事も起こります。
表面上の事だけでなく、内臓にももちろん影響すると考えられます。
栄養不足で身体が正常に機能しなけれなければあちこちに症状が出るのも当然と言えます。

そして、整体師からはもう一つ。
骨格が体の正常な機能のを妨げている可能性があるかもしれない。
という事です。
必ずしもとは言えませんが、
もし要因としてあるのならば、
上記の事にプラスされれば更に体の健康に影響しそうです。

HPの方でも紹介している「食ブログ」の方も参考にして、
食についても今一度良く考えてみて下さいね。

そして、こちらの患者さんに必要な頭蓋骨の調整も希望により、行いました。
肩から首周りがスッキリとしたという事でした。
お顔の方も顔色が良くなられました。

年末になるといつも人気の「頭蓋骨調整」ですが、
一年間の疲れがでる頃、スッキリと全身の調整を行うと
「身体がぜんぜん楽になる」と言われます。
デスクワークや、立ち仕事の方など好評です。
寒くなり体が縮こまるこの時期にいいようです。

ミモザ整体院　HP　https://sachi-seitai.jp
頭蓋骨調整　https://sachi-seitai.jp/cranial.html