マインドフルネスで来られる方も増えています。
ミモザ整体院では、マインドフルネスについて、
じっくり説明し、実際に行い、
「どういうことなのか？」を理解して頂いています。
おうちで実践しやすく、アレンジもしやすいかと思います。
色々なシチュエーションで使っていただきたいと思います。
どんな場面でも手軽にできれば、ストレスをたくさん溜めすぎてしまう事も減るのではないでしょうか。
そして、
それぞれのタイプにより
受け入れやすい、納得しやすいよう
説明を変えています。
たくさんの気づきがあるようです。
帰られる頃には顔つきに変化があり、
”これから”が、きっと良くなる予感がします♪
疲れがとれない・・・と言われ、
この何回か疲労がお顔に出ています。
デスクワークで眼精疲労もあるようですが、
骨格も乱れています。
姿勢が良くないと、体はバランスをとろうと
四六時中引っ張り合っている状態！
こちらの患者さんに、
今現在どうなっているのか
どうしてそうなってしまったのか
詳しいメカニズムを分かりやすく説明しました。
納得いただいたようです、ぴたりと思い当たるそうです。
こちらの方は頭部が左右非対称でその差が大きく、
バランスをとるのにも体に影響があると考えられます。
現に、頭蓋骨の調整を行うと「すごく楽」になるという事です。
施術後は、スッキリとされ、
「いつも体に力だ入っていたかが分かりました」
という事でした。
本当に気持ちよさそうでした。
お目目もスッキリで、パッチリと大きくなったようです。
少し若返ったように見えます。
元々美人さんですが、更にかわいくなったよう♪
(*^^*)
疲れ知らずで夏を乗り切って下さい！！
昨日は過ごしやすい一日でしたね。
今のうちに夏バテしない様に対策をしましょう。
まだまだ、先は長いですからね！
冷たいものはほどほどに。
栄養付けて体力アップさせておきましょう！
腰痛で足の違和感、シビレがある方、
身体を見てみると、背部の脊柱(背骨)に乱れがあります。
脊柱の乱れを整えると、
左右差のあった肩の高さも同じになります。
肩の高さが左右差があると、
首も曲がってしまいます。
重心がずれてしまうので
バランスをとろうとして首を傾げた状態になるからです。
鎖骨がずれる人もいます。
頭部が変形してくるケースもあります。
この場合、頭蓋骨の調整を行うと症状が激変する方も多くいます。
上記の方は改善までにお時間がかかる事もありますが
頑張っていきましょう！施術は気持ちいいですからね♪