良い姿勢を習慣に

腰痛、肩こりの患者様。20代女性。
医療関係にお勤めで、体を使う仕事のため腰痛肩こりが持病のようになっているそうです。
大きな重いバックをいつも肩からさげ、逆側に首が曲がってしまい
運動もしていないため矯正した体を維持できにくい事が考えられます。
施術後に痛みが出るようで、どうやら体が抵抗しているようにも思えますが・・・
今迄バランスの悪かった筋肉が整うまで引っ張り合いを起こしていることが考えられます。
2クール目ですが、やっとこの抵抗はなくなり首も傾きが治ってきました。
自覚症状としてはあまり変化がわかりにくいようですが
体は安定してしっかりしてきています。あともう少し。頑張っていきましょう。

午前中、もう一人の患者様も抵抗がありそうで術後(とある影響しそうな箇所に)痛み(引っ張られ感)を訴えていました。今迄歪んでいてバランスを崩していたものがすっかり定着してしまって、あまり使われることなく(怠けていた)筋肉が急に引っ張られた為、起こる痛みではないかと推測できます。でもしっかり矯正されれば体はこっちの方が楽なんだ。と覚えてきますから大丈夫。それまで正しい姿勢をしっかりキープさせましょう。
習慣にさせることがポイントです。

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