師走です。
年末年始にかけ、大事をとって来られる方が増えています。
　(一年の疲れがでたり、大掃除や買い出しでグキッとならないようにと・・・)
そんな合間、今日は大掃除しました。
普段なかなかできない高い所や窓の桟など・・・
エアコンの内部やフィルター。
こまめに掃除していてもやはり後回しにしていたところがあったので
スッキリしました。
何事も早め早めに。(ここ数年追われる様に年を越していましたが^m^今年はいい調子かな…)
大掃除すると年末な雰囲気がしてきました。
そして午後からの患者様は、旅行に行く前に来ました。と。
温泉に行かれるそうです。いいですね～♪
ゆっくり日頃の疲れを癒してください。

風邪が流行ってますので皆様気を付けてください。
緑茶と大根おろしがおすすめです。ビタミンＣに抗菌作用、抗酸化作用、酵素。
免疫力、上げていきましょう。