疲労困ぱい

3月から通われている患者様、40代。
「今日で最後になります」と言われ、
「実家に帰ることになりました」と。
私も心底ホッとしました。

「肩こり」「冷え」「腰痛」「膝の痛み」「頭痛」「右足がたまに減れる」「股関節痛」等々多くの症状を抱え、お困りでした。

体をみさせていただくと、仙腸関節に不具合が見られる為、おそらく
肩のこり、腰痛、膝の痛み、頭痛などは、これが原因と思われます。
顔色がわるくお話を伺うと残業続きで疲労困ぱいされているようでした。

疲労がひどく、自分の身体もしっかりと支える事が困難なように思われました。
骨格にも影響してくる為あちこちに痛みを生じていると言えます。
体のストレス反応により、そのストレスが長期に長引けば
内分泌系や脳の方でも痛みを抑える神経伝達物質の
分泌や生産で異常を起こしやすくなることも考えられ
結果的に痛みが止められず、痛みを感じる事になるとも考えられます。

疲労のメカニズムから考えると
「冷える」「ムクム」といった症状が起こります。
患者さまにそのメカニズムを説明し、
対処の仕方を伝えました。

肉体的疲労、脳疲労、自律神経への影響等も
考えられられます。

施術を重ね、段々と回復し体も弾力が出てきましたが、
また残業が増えると急速に元に戻ってしまいました。
背骨が浮き出て、痩せているのに足はムクんでいる状態です。
足、腰、股関節の痛みも一時期よくなていたのに、
残業が多くなると股関節が重くなると訴えていました。
施術を継続しているので、痛みにはならないようでした。
ですが施術をして整えても、その体を維持できない状態でした。

仕事は大事です。ですがどう考えてみても自分の体力を上回る程の仕事量では
体を壊してしまうのは目に見えています。
そして、
女性は、40代に差し掛かる頃、体の変調が起こります。
筋力も低下していく年代になるので
その変調に合わせ、無理せず、出来れば仕事量を抑えるなど、
して、筋力を鍛えたり、食事を見直したり、メンタルにも気を配り
改善していく事が必要になるお年頃です。
この頃、体の不調を抱えると改善に時間が掛かったりという事が起こります。
この時期にしっかり自分の身体とこれからを見つめ直すことが必要に思います。

こちらの患者様も、夏のお休みにご家族と相談して
今後を決められたそうです。
しばらくはゆっくりと休むと言われていました。
帰りがけに、「こちらに来て本当によかった」と、
「元気になったし、あのままでは死んでたかも」と言われていました。

みんな命を削って生きています。
仕事はもちろん大事です。
でも、何を大事にして、何の為に生きているのか。
体が動かなくなってから、後悔しないように生きれるといいですね。

元気になって、自分らしい生き方を、
自分のペースで生きられるように・・・
願っています。

・・・
千葉県南房総では台風の被害で被災している方が多くいます。
一刻も早く普段通りの生活に戻られますように。

先週どうも体調が悪かったという方は必見!

台風のあった週は、
体の不調を訴える方が多かったです。

施術がすすんで快方に向かい、
骨格が安定されていた方は大丈夫という事でした。

下半身がむくみがちな人は特に調子が悪かったということでした。
どうしてそうなるのかを説明し、納得いただけました。

まだまだ台風シーズンはこれから・・・
対策は万全なので、思い当たる方は是非ご相談ください♪

体のねじれが増してしまう前に、
ご連絡お待ちしています♪

ミモザ整体院 HP http://sachi-seitai.jp/

体の頑固なコリ、シビレ、自律神経の乱れ、下痢、ムクミなどの症状

首、肩、背中の広範囲のコリ、20代の女性。
片側、腕から足までボワッとしたシビレがあり「冷たい感じがする」と言われます。
その他も、お腹の調子が悪く下るので症状だけでなく気持ちの面でも気にしていて、
疲労、ムクミ、頭痛、動悸、生理痛、冷え・・・と、
数々の症状に悩まれて来られました。

漢方を処方され、少しはよくなったが停滞しているようなので
他のアプローチを探して、来られたと言います。

元々やせで、更に体重も減少されたという事です。
今現在は仕事を続けているそうですが、
このままでは心配になる程、多くの症状を抱えています。

頭痛、ムクミ、動悸、生理痛などの症状も
栄養が摂れていない為に排泄力が落ちていることが原因と考えられます。
自律神経に狂いが生じている事でもあります。
栄養が吸収できる体、しっかりと眠れる体にする事が急務であり、
まずは体を整える事が先決と言えそうです。

お体の状態を調べると、腰にねじれが見られます。
今回は3回目の施術になります。
一回の施術で、施術後すんなり整い、とても楽そうです。
本人の希望で、翌日も施術に来られ2日連続で受けられました。

だいぶ楽になられたという事で、
疲労度がぜんぜん違うそうです。
(最初に来られてから今日まで5日間)
治りにくかったお腹の調子はいいという事で
一回もお腹を下すことはなかったそうです。

休みが明けて仕事しているとやはり背部がつらかったという事でした。
パンパンに張っています。上背部が苦しそうです。
手ごわそうでしたが、丁寧に施術を続けました。
こわばりがひどい場合は少し時間をかけます。

(臨床上の経験により)
整えるだけでは、体は元に戻れないように思われます。
つまり、ただ真直ぐに整えるだけでは体はロックを解かないのです。
理由があって、体を守ろうとしているからです。
本来なら、整えてあげるだけでゆるまりますが・・・

脳にも理解していただく為に
説明を行います。
脳からの指令も大事です。
脳に納得してもらう事は私の仕事でもあります。

だいぶ思い当たることもあるようで
説明を納得されていました。

どうしてそうなったのか、
順に整えていく事、
同時に複数個所が整っていく事、
施術中の体の反応の出方、
(こちらの患者さんでの)治り方のシュミレーション、
それから
その体を維持することの大切さ。
(実際の方法は今後詳しく患者さんに説明していく事になります)

体に負担がかかる仕事のようなのですが
その仕事を頑張ることや、
楽しく仕事ができるように・・・
人生をより良くする為に
その為の「体づくり」!
頑張っていきましょう!!