空気が澄んでくる頃
お空の月もキレイに見える頃です。
明日は13夜。

2018年のオリオン座流星群
10月21日頃が極大日、
条件が良ければその前後で
流れ星が見られるそうです。

天気もよさそうなので、
お月様も流れ星もキレイに
見られそうですよね。

「眼」は脳にとって情報を得る為の重要な器官。
眼に関する神経は多く存在します。
遠くにある星を見るのは目にとても良く。
動くものを追うのも眼のいい運動になります。
まさに流れ星を見るのは一挙両得かもしれませんね。

後それから
12月には、「三大流星群」のひとつ、
ふたご座流星群も見られるという事です。
チャンスがあれば、是非見て下さい。

数々の自然のサイクルがある中で、
12年サイクルでやって来る、ある流れは・・・
11月上旬からスタートします。
始まりは、終わりの次になってきます。
この流れを利用し、古い慣習ややり方を見直し、
不必要になったものは手放し、
終わらせるのもいいかもしれません。

条件が整い、その時が来れば
自然と助けも入り、あっという間に
終わらせるべきものをしっかり終わせる事ができる
という事もあります。

苦しい時も、必ず終わりはやってきます。
やるべきことをしっかりやっていれば
必ず良い方へ進みます。

「終わり」は新たな「始まり」。
流れ的には、長く引きずっていたもの程、手放すチャンスかも。
手放した後に、大きなチャンスが到来するかも・・・
やっと縁が切れるU・・・なんて人もなかにはいるのかもしれませんね。
大事なものまで手放さないでくださいね！
これをチャンスに、手放さなきゃならないものがある人は
じっくり考えてみるのはいかがでしょう。
この20日間ほどでしっかり見極めて下さいね。
宇宙があなたの見方をしてくれるかも・・・

すっかり秋になりましたね。最近では「秋バテ」という言葉もありますが
夏の疲れと、涼しくなった気候に体がついていかず疲労がたまった状態を言うようです。

人の身体は体温調節など自然にバランスをとる仕組みが勝手に働くシステムを持っているはずです。
その素晴らしい機能が低下しているということは・・・
調節機能を担う「自律神経」に問題があると考えられます。

冷たいものを食べたり飲んだりせず、体を温めるものを食べ
身体を冷やさないようにして、早寝・早起きで体調を整えましょう。
運動不足なら体力をつけ(無理は厳禁です)、
睡眠負債(寝不足が続いた状態)があるようなら早寝・早起きで生活リズムを見直してくださいね。
どれも、し続けなければ意味がないですよ。

まず健康でなければ、楽しむことも頑張ることも出来ませんからね！
この頃、風邪が長引いているなんとなくダルさが続いている・・
という方は、もしかしたら「慢性疲労」かもしれません。

慢性疲労もあなどれませんよ。ひどくなると体中の炎症が進むと
起き上がれなくなったり、虚脱感、無気力、それだけでなく
激痛を起こすこともあり、そのまま気分も引っ張られ「ウツ」になるケースもあります。
その日の疲れは、寝て次の朝にはスッキリ解消できているようにしておく事が大事です。

自律神経の調整には体の歪みを整える事も大事です。
自分でケアをしていてもあまり改善がないという方は
一度ご相談ください。自律神経の調整は実は骨格の歪みが
神経を刺激しているということが多いのです。
ミモザ整体院では自律神経の調節では骨格から調整を行い
一人一人に合った改善を目的にしています。
相談は無料。気になる症状があればご相談ください。

ミモザ整体院　HP　http://sachi-seitai.jp/

船橋が舞台の「きらきら眼鏡」、
先日北習志野駅でビラをもらいました。
駅には撮影風景のパネルが飾られていました。
駅のシーンに使われたそうです。

主人公の女性が、
見たものぜんぶを輝かせる“きらきら眼鏡”をかけている
というセリフがあるそうです。
つらい現実の中で、前向きに生きようとして
そう心に決めているそうなんです。

この世界をどう見るか決めているのは自分自身ですから
せっかくの同じ時間、同じ一日なら、楽しい方がいいですよね。
いかに想像力を働かせ、自分の気持ちをアゲていく。
そう思えば結果的に必ずいい方へ向っていく。
この差はデカいです。全然違います。
想像力で自分自身に暗示をかける。脳に思い込ませる。
(*^^*)♪
キラキラな毎日にしていきましょう♪