ぎっくり腰(重度の腰痛)を繰り返していた患者様。よくなり本日はメンテナンスで来られました。
(最初に来られた時は身体がくの字に曲り、施術ベットで体勢を変えるのも一苦労だった患者様ですが、
根気よく通われ改善された患者様です)
今回は、検査の時も腰が安定し、肩の高さも揃いいい状態をキープされていました。
仕事であまり体を動かすことがなく運動不足ですと言われていました。
体を動かして「関節の動きを良くしたり」
鍛えて筋力を付けることで「歪みを防止」すること、
日常の癖を治し「骨格が歪まないようにすること」は大事なことです。
メンテナンスしながら上記の事に注意してその体を維持されるといいです。

メンテナンスについてもっと詳しく↓
http://sachi-seitai.jp/maintenance.html　(北千葉カイロプラクティック整体院ＨＰ「メンテナンス」のページへ)

一年ほど前から通われて、メンテナンス期に入られている患者さまです。
年末に歩き回り腰と足の付け根が痛くなったそうですが
朝、起きるのに少し痛みがある日が２、3日は続いたものの、歩いたりするのは問題なかったという事で本日来られた時も痛みはなく、自然治癒力が働く体になったと言えます。
最初当院に来られた時は、
身体が大きく傾くほどの腰痛で足を付くのもやっとでしたが、いい状態を維持されています。
（仕事を休むことなく夜勤明けに来られたりとしっかり通われました。）
ただ少し無理をすると心配な為、暖かくなるまではメンテナンスで月に１回ほど通われるということでした。そのあいだに、しっかり鍛えて自分自身で維持できるようにしていただけたらと思います。

年明けから患者様のご紹介で来られる方が増える一方、施術を継続されていた方がよくなる報告をいただきうれしいスタートとなっています。