台風１５号の災害で、電気が復旧したという事で本当に良かったですが、
まだ、被災の状況によりまだまだ、大変な所多いと思われます。
そして、いざ災害に見舞われたり知り合いがどうなっているのか知りたい時など
迷いますよね。（たぶん千葉県民は災害にあまり慣れていないと思われます）
リアルタイムでどうなっているか知るには、ツイッターが早いようです。
（混乱していたり不確かな場合やデマも紛れているので冷静に判断する事も必要に思います）
覚書で、いろいろと調べる手段をまとめてみました。↓↓

台風15号に関する災害対策本部を設置しているそうです。

千葉県防災ポータルサイトhttp://www.bousai.pref.chiba.lg.jp/X_PUB_VF_Top

千葉県の災害情報を発信するツイッターが始まったそうです。（生活情報や災害ボランティアなどの情報があるそうです。）@chibaken_saigai

NHK千葉放送局　https://www.nhk.or.jp/chiba/ 　（ツイッター）@nhk_chiba

チバテレ https://www.chiba-tv.com/　（ツイッター）@chiba3ch

bayfm　https://www.bayfm.co.jp/（ツイッター）@bayfm78MHz

東京電力（ツイッター） @OfficialTEPCO

首相官邸(災害・危機管理情報)（ツイッター）https://twitter.com/Kantei_Saigai

災害ボランティア特設サイト　https://chiba.shienp.net

台風15号の被害を受けて困っている人の質問に、AIが答えてくれるチャットボットが始まったそうです。
「LINE」アプリで「千葉県災害2019」を友だちに追加して質問できるそうです。
（LINEアプリから）http://line.me/ti/p/@990rsjxw

今回の台風被害が千葉に起こった事で、予想以上に停電の状態が長く感じました。
千葉の地形を考えると、東京や茨城県からの道が途絶えてしまえばあとは海路のみ、
電力で言うと北からの方向のみです。自分の住むところよりも北方で途絶えてしまえば、
他からの経路はないのでその先南方面へも同時に途絶えてしまい陸の孤島状態になると実感しました。
ふだん普通に生活していると気づきにくいのですが災害が起きてみると見かたはだいぶ違ったものになるのですね。
ここ最近の災害は、以前のものと比べ物にならないくらい勢力がアップしています。
地震にしても、台風も、大雨も、それに暑さも。そしてその頻度、
それは、自分の住む地域に関係がないとは全く言い切れません。
災害に遭われた方が「何十年と住んでいたけどこんな事今迄まったくなかった」と言っているのを耳にします。
ほんとうに充分注意しないと、と思います。
電気や水が止まった時のシュミレーションは県や市区町村でしっかりできているのか・・・
こんなにも停電の状態が長く続くなんて・・・驚きでした。
・・・
電線は地面に埋めてほしい。
大型発電機（一県ぶん賄えるほどの0大きさ）を搭載した船を作って災害用に用意してほしい等と思います。

　　早く普段の生活を取り戻せますように
自衛隊、電力会社や水道、道路などの関係の方々、ボランティアの方々も暑さの中、大変な環境の中、ありがたい事です。体に気を付けて下さい。

首周りのコリ、ムクミでお困りの10代の患者様
こちらにすでに来られたお母様の紹介で来られたお嬢さんで、
5月末から通われ、今回で施術が完了しました。

お若い方ですが、仙腸関節（骨盤）にズレがあり、
ズレのあるところでは離開したためにゴリゴリとした組織も見られます。
筋力がしっかりしているので片足立ちなどはふらつかずに行えるのですが、
クラブ活動で長時間の運動や試験などで疲労してくると、
痛みが起こるようです。
肩も張っていました。
ムクミの他にも吹き出物も気にされていました。
お母さんの受けた「リンパドレナージュ」を希望されました。

施術を重ねて骨盤が整って安定してくると、肩のコリは消失し、
ハードスケジュールであっても、他の部員は体に痛みがあっても
痛みは起こらなかったようです。
お顔のラインもスッキリして、
お顔もキレイになめらかになられました。

学生さんで、進路は決まっているそうで、
就職したら趣味も出来なくなるから今だけなので・・・
なんて言われていましたが、
息抜きも必要ですし、体を鍛えることも大事です。
そんな事を伝えながら・・・
スッキリとした体とお顔で・・・^m^
希望に向かって頑張ってもらいたいです♪
うっ～若さがまぶしい・・・☆

十代の方も、骨格に不具合があれば整えるとある程度はスッキリしますが
リンパドレナージュを同時に行うと更にスッキリとしてきます。
ミモザ整体のリンパドレナージュは体全体の流れを整えるので
しっかり循環力を実感できます。
何より気持ちいいです♪　痛いリンパマッサージは不安です⁈
その理由はコチラをご覧ください　➡　ミモザ整体院HP「リンパドレナージュ」のページへ

40を過ぎると排泄力や循環力が段々と衰えてきます。(T_T)
ですので、その力を手助けすることが段々と必要になってきます・・・
「太ったわけではないのに足が太くなってきた」
「足が冷える」「代謝が落ちてきた」と感じられる方は是非上記のHPをご覧になって
ご相談ください！

ミモザ整体院　HP　http://sachi-seitai.jp/

3月から通われている患者様、40代。
「今日で最後になります」と言われ、
「実家に帰ることになりました」と。
私も心底ホッとしました。

「肩こり」「冷え」「腰痛」「膝の痛み」「頭痛」「右足がたまに減れる」「股関節痛」等々多くの症状を抱え、お困りでした。

体をみさせていただくと、仙腸関節に不具合が見られる為、おそらく
肩のこり、腰痛、膝の痛み、頭痛などは、これが原因と思われます。
顔色がわるくお話を伺うと残業続きで疲労困ぱいされているようでした。

疲労がひどく、自分の身体もしっかりと支える事が困難なように思われました。
骨格にも影響してくる為あちこちに痛みを生じていると言えます。
体のストレス反応により、そのストレスが長期に長引けば
内分泌系や脳の方でも痛みを抑える神経伝達物質の
分泌や生産で異常を起こしやすくなることも考えられ
結果的に痛みが止められず、痛みを感じる事になるとも考えられます。

疲労のメカニズムから考えると
「冷える」「ムクム」といった症状が起こります。
患者さまにそのメカニズムを説明し、
対処の仕方を伝えました。

肉体的疲労、脳疲労、自律神経への影響等も
考えられられます。

施術を重ね、段々と回復し体も弾力が出てきましたが、
また残業が増えると急速に元に戻ってしまいました。
背骨が浮き出て、痩せているのに足はムクんでいる状態です。
足、腰、股関節の痛みも一時期よくなていたのに、
残業が多くなると股関節が重くなると訴えていました。
施術を継続しているので、痛みにはならないようでした。
ですが施術をして整えても、その体を維持できない状態でした。

仕事は大事です。ですがどう考えてみても自分の体力を上回る程の仕事量では
体を壊してしまうのは目に見えています。
そして、
女性は、40代に差し掛かる頃、体の変調が起こります。
筋力も低下していく年代になるので
その変調に合わせ、無理せず、出来れば仕事量を抑えるなど、
して、筋力を鍛えたり、食事を見直したり、メンタルにも気を配り
改善していく事が必要になるお年頃です。
この頃、体の不調を抱えると改善に時間が掛かったりという事が起こります。
この時期にしっかり自分の身体とこれからを見つめ直すことが必要に思います。

こちらの患者様も、夏のお休みにご家族と相談して
今後を決められたそうです。
しばらくはゆっくりと休むと言われていました。
帰りがけに、「こちらに来て本当によかった」と、
「元気になったし、あのままでは死んでたかも」と言われていました。

みんな命を削って生きています。
仕事はもちろん大事です。
でも、何を大事にして、何の為に生きているのか。
体が動かなくなってから、後悔しないように生きれるといいですね。

元気になって、自分らしい生き方を、
自分のペースで生きられるように・・・
願っています。

・・・
千葉県南房総では台風の被害で被災している方が多くいます。
一刻も早く普段通りの生活に戻られますように。