新年がスタートして日常に戻ると、
さっそく、痛みが出てしまった方もいたようです。

お正月休みの間の過ごされ方を伺うようにしていました。
どう過ごしたか？つまり、どう体を使われていたか？
(事細かに聞いたりはしませんよ。～
「忙しい休み」か「ゆくりできた休みだったか」だけお聞きします)

仕事が始まってから、痛くなったという事でも
お休みの間にあまり動いていない事で痛み出していたのと、
忙しくしていて疲れがでていたり、筋疲労があるようであれば
少し対処の仕方が変わります。
見ると大体はわかりますが・・・
患者さん本人に認識していただく為に聞いています。
自分の身体の使い方が上手になっていただきたいので・・・

みなさんそれぞれに、
それぞれの体の使い方と、注意点を
覚えて頂きました！

まだまだ、寒い日が続きますが
お体大事にして下さいね♪